Un costante senso di inquietudine, paura, affanno, che talvolta si intensifica in un breve periodo in cui si rimane come paralizzati, con la sensazione di essere sul punto di morire. Può capitare a chiunque e in qualunque momento della vita. L’ansia e il panico sono emozioni che possono limitare fortemente lo svolgimento della vita quotidiana e l’armonia nelle relazioni.
Sebbene le terapie farmacologiche possano alleviare i sintomi, i farmaci di per sé non sono in grado di curare lo stato d’ansia in modo profondo e duraturo; per farlo è necessario pervenire alla comprensione delle cause scatenanti e del significato che questo sintomo comunica in questo momento della vita. Attraverso la psicoterapia, oltre la scomparsa dei sintomi, si potranno acquisire strumenti che permetteranno una una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie risorse, così da accedere ad un benessere stabile.
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